קטע משיר ‘דרכי אל ההחלמה’

בחרתי להביא כאן קטע מתוך השיר 'דרכי אל ההחלמה'.

השיר משקף את התהליך האישי שלי (ושל אנשים אחרים שבחרו לתת מזור לעצמם כדי להתאושש מתקופות קשות ותהומות בחייהם).

קטע מתוך "דרכי אל ההחלמה" מאת אנה מארי אדוורדס / מתוך הספר "צעד קדימה בתקווה, אל תפסיק ללכת".

…

אך באחד הימים
נגלתה לי הארה
וראיתי את האור בקצה המנהרה.
העננים החלו להתפזר מעלי,
והשמים הכחולים התבהרו לעיניי.
עוד ועוד ימים של אושר, שמחה ובטחון
מילאו את חיי,
והשכיחו את זכר ימי העצב והחרדה.
קשרים חדשים נוצרו,
הכרויות חדשות, חברים חדשים.
תחושות של אמונה והחלטיות
תפסו את מקומם של הייאוש והספק.
הרגשתי שאני יוצאת מאפילה מאיימת
לאור גדול, עם תחושה חדשה של עוצמה.

עכשיו אני מבינה שיש דברים מן העבר
שאין בכוחי לשנותם,
אך ביכולתי למנוע בעדם מלשלוט בחיי ובאושרי.
אני יודעת שהחלק הזה של חיי
לא ייעלם כליל,
אך חלקו בהווייתי
הולך וקטן עם הזמן.
התחלתי לתת למחשבות מסוג אחר
לעלות במוחי,
ואני מכירה עכשיו את עצמי
הרבה יותר טוב –
את מעלותיי וגם את חולשותיי.
איני פוחדת מלקבוע גבולות.
חזרתי ליהנות שוב מחיי
ולחשוב על העתיד.
עכשיו אני יכולה להסתכל בבהירות
על הזמנים הקשים ההם,
ולהבין שהם היו
זמנים של התחזקות פנימית, ושל גילוי עצמי
בדרך להחלמה.