לידה שקטה – לידה של עובר מת / פורסם בעיתון "הארץ" ב-10/2/17

מחקר שנערך ע"י המגמה הקלינית של הילד במחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת בר אילן,
בנושא תסמינים נפשיים איתם מתמודדות נשים שחוו לידה שקטה (לידה של עובר מת).

המאמר משווה נשים שחוו לידה שקטה לחיילים שחוו הלם קרב, וקובע כי הן חוות פוסט טראומה.

בתוצאות המחקר שפורסמו בעיתון "הארץ" בחודש פברואר 2017,אישה בדיכאון
התייחס ד"ר דני חורש – הפסיכולוג קליני שהוביל את המחקר – לתוצאות:
"מדובר בממצאים מפתיעים כי שחושבים על פוסט טראומה.
הנטייה היא בדרך כלל לחשוב על הלומי קרב – חיילים שנפשם הצטלקה,
בעקבות החוויות הקשות שעברו במלחמה, בקרב או בשגרת השרות הצבאי שלהם.
גם בדיווחים חדשותיים על פיגועי טרור אנחנו רגילים לשמוע על נפגעי חרדה וטראומה.
אלה הן הזירות המלחמתיות, האלימות, ההירואיות וגם הגבריות בעיקרן" .

אולם המחקר מחדש לנו כי יותר משליש מהנשים שאיבדו את העובר בשלב 'מאוחר' של ההיריון
(שבוע 20 ומעלה לפי הגדרה רפואית) סובלות מהפרעת דחק פוסט טראומתית.
34% מהנשים שנדגמו דיווחו על סימפטומים דיכאוניים, שמוגדרים בשפה המקצועית כרמה בינונית עד חמורה,
ועוד אחוז לא מבוטל של נשים חווה רמות שונות של פוסט טראומה חלקי.

המחקר אף מצא כי אחוז גבוה בקרב הנשים שנבדקו סבל משילוב של דיכאון ו  PTSD(פוסט טראומה),
וכי נתון זה היה גבוה פי שתיים בערך לעומת בני הזוג שלהן.

המחקר אישש את הימצאותם של סימפטומים פוסט טראומתיים, כמו מחשבות חוזרות ונשנות,
פלאשבקים, סיוטי לילה, רגשות של אשמה ובושה, מחשבות של 'מה יכולתי לעשות אחרת בזמן ההיריון',
חוויות שקשורות לאימהות פגומה או לא שלמה, הריון ש'נכשל' או חלום שהתנפץ.

בבדיקת השפעת הפוסט טראומה על מרקם הזוגיות, עלה בבירור כי זו מושפעת ומשפיעה.
מחד – ככל שהזוגיות הייתה טובה יותר, כך המצוקה הנפשית הייתה נמוכה יותר ולהיפך.
אולם מאידך – בקרב נשים שסבלו משילוב של דיכאון ופוסט טראומה,
התמיכה של בן הזוג רק העצימה סימפטומים אלו.

למרות כל האמור לעיל, המערכת הציבורית אינה ערוכה לתת טיפול תמיכתי,
ולא קיימת מודעות לטלטלה ולטראומה שנשים וזוגות חווים במקרים של לידות שקטות.

מניסיוני, נשים רבות הן לא מודעות לזה שהן חוו טראומה,
ושהן חוות תסמינים של פוסט-טראומה שיכולים להימשך שנים רבות אחרי הלידה השקטה
(בדיוק כמו שפגועי הלם קרב יכולים לסבול מזה במשך שנים רבות).
הן מנסות לחזור לחיים הרגילים, כאילו כלום לא קרה.
נשים רבות לא מחברות בין מה שעובר עליהן ביומיום לבין הטראומה שהן עברו.

כמה דוגמאות לתסמינים יש לפוסט-טראומה:

  • אישה שמתעוררת כל לילה באמצע הלילה ומתקשה לחזור ולהירדם. זה גורם לה להיות עייפה כמעט כל הזמן.
  • אישה שחווה חלומות קשים וסיוטים.
  • אישה שמרגישה בתוכה ריקנות כאילו משהו נלקח ממנה.
  • אישה שמתקשה לחזור לאינטימיות עם בעלה.
  • אישה שמתקשה להיכנס להריון מחדש בגלל פחד לא מודע שזה יקרה שוב.

לכן נשים רבות שעברו לידה שקטה ולא שחררו את הטראומה, יחוו חרדות בהריון הבא.

אז מה אפשר לעשות?

כדאי מאד לקבל טיפול שנועד לשחרר את הטראומה, לעבד את הרגשות שקשורים לאובדן, ולחזק את האמונה ואת התקווה.

זה בדיוק מה שאני עושה.

אם עברת לידה שקטה, אני מזמינה אותך לקרוא איך אני יכולה לעזור "לנשים אחרי אובדן הריון".

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

התגובות שלך בפייסבוק