אני מניחה שמה שיעבור לך בראש זה לקחת פטיש ולהכות בקיר.
כמובן שאני לא מתכוונת לפרוץ קיר פיזי, אלא קיר רגשי פנימי.

פיתחתי תהליך שמוביל נשים לפרוץ קיר אחר קיר,
כדי שתוכלנה לאסוף את הכוחות ולהיקלט להריון,
עם מינימום תרופות, הורמונים, לחץ ומתח.

הבאתי כאן דוגמא, כדי להסביר למה הכוונה:

הגיעה אלי מטופלת יקרה לליבי שכבר בקיר הראשון – קיר המשפחה,
היא הרגישה כיווץ בבטן.
ביקשתי ממנה לספר מי במשפחה גורם לה לכיווץ.

ישר עלתה לה המחשבה על אימא שלה,
שהיא מרגישה שהיא כל הזמן נמצאת תחת זכוכית מגדלת,
ועין בוחנת של אימה הביקורתית ואחיותיה.
עד כדי כך שהיא חשה שהנוכחות של אימה והאחיות מערערות לה את הביטחון הפנימי.
היא הייתה מופתעת עד כמה התחושות האלה "ישבו" עליה.

המשכנו בתהליך של פריצת הקיר.
היא הצליחה לזהות שליד אימא שלה, היא מקטינה את עצמה,
ומרצה את אימא שלה כדי למנוע עימותים.
המשכנו לשחרר את האמונות שקשורות למערכת היחסים בינה לבין אימא שלה ולאחיותיה.

" וואו, אני מרגישה הקלה, כאילו משא כבד ירד לי מהכתפיים.
לא הבנתי עד כמה המצב מול אימא שלי ואחיותיי השפיע עלי והוריד אותי.
אני מרגישה עכשיו יותר בטוחה להגיד את מה שיש לי,
בלי לפחד מהתגובה של אימא שלי."

מתוך ניסיון בקליניקה, מערכות יחסים לא בריאות מורידות את הערך העצמי,
מחלישות את הגוף הפיזי, ואפילו עלולות גם למנוע הריון.

התהליך של פריצת הקיר הוא אחד מהכלים שאני מלמדת בסדנה "איך לאסוף כוחות מחדש"